«På 1800-tallet ble de stinkende fangecellene fjernet», sier guiden. «Fortet hadde da plass til fem hundre mann. Det var seksti kanoner her. De ble nesten aldri brukt i kamp. Men tyskerne brukte Munkholmen under den andre verdenskrig. De hadde svære kanoner og bunkere av betong her. I bunkerne hadde de kuler og krutt.»